Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 33,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Gord: 76,70g | Prot: 90,30g | Carbs: 127,51g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Оливковое Масло, Папа Может Сосиски Сочные, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almoço: Ягодный Край Желе, Куриный Фарш, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Баклажан Баклажан. Jantar: Оливковое Масло, Буше Лапландский Хлеб, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Свитлогорье Мороженое Пломбир с Арахисом и Карамелью. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kristina2465
|