19.4 28.3 30.50
|
44,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1041 kcal
|
Gord: 46,34g | Prot: 51,47g | Carbs: 110,11g.
Café da Manhã: おかめ納豆 国産中粒納豆, 豆腐, 卵, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Almoço: ファミリーマート 海鮮スティック (73g), ベースフード ベースブレッド(チョコレート), カゴメ トマトジュース (200ml). Lanches/Outros: ファミリーマート フルーツロールケーキ. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 196meg
|