Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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89 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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653 kcal
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Gord: 43,21g | Prot: 47,21g | Carbs: 16,82g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo. Almoço: CCGL Creme de Leite Zero Lactose, Pepino Japonês, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu, Estrogonofe de Carne. Jantar: President Queijo Mussarela, Juréia Pepino em Conserva, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sanddraasd
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