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19.2
28.1
30.30
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44,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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649 kcal
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Gord: 18,13g | Prot: 46,77g | Carbs: 74,24g.
Café da Manhã: いんげん, トマト, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, ナン. Almoço: ごぼう, ヤマサ醤油 本がつおつゆ, 豚肉, 卵, ダイシモチ（もち麦）, 米. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 196meg
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