Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
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77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Gord: 33,68g | Prot: 77,96g | Carbs: 117,59g.
Café da Manhã: Melancia, Queijo Fresco, Piraquê Cream Cracker Gergelim, Café Expresso. Almoço: Macarrão com Sardinha, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pepino (com Casca), Tomates Vermelhos, Abobrinha Cozida. Jantar: Hortifruti Uva Preta, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abobrinha Cozida, Macarrão com Sardinha. Lanches/Outros: Melancia, Empada de Frango. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessandrapotente
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