Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
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72,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 54,49g | Prot: 80,45g | Carbs: 154,63g.
Café da Manhã: Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Российский. Almoço: Макароны Отварные, Тавр Сосиски Гановерские. Jantar: Смартори Котлета Куриная Жареная. Lanches/Outros: Активия Актибио, Миндаль Миндаль, Нектарин. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de aleksanDRAKam
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