Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2024
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59,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 75,04g | Prot: 76,13g | Carbs: 106,22g.
Café da Manhã: 咖啡. Almoço: 小黃瓜, 水煮蛋, 卜蜂 紅藜燕麥飯, Kewpie 和風醬(芥末口味), 義美 厚濃豆奶 無加糖 (400毫升). Jantar: 統一 陽光低糖高纖豆漿, 水蜜桃, 糖醋排骨. Lanches/Outros: 7-11 瑞士Kagi黑巧克力風味威化餅乾. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 立志成為辣媽
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