Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2024
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77,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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836 kcal
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Gord: 19,33g | Prot: 53,24g | Carbs: 115,90g.
Café da Manhã: Café Expresso, Hortifruti Mamão Formosa, Queijo Fresco, Wickbold Pão Integral. Almoço: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Tomates Vermelhos, Filé de Frango Grelhado, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Maçãs Gala. Lanches/Outros: Queijo Fresco, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Café (Infusão, Descafeinado), Piraquê Cream Cracker Gergelim. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessandrapotente
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