Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 27,53g | Prot: 67,03g | Carbs: 148,17g.
Café da Manhã: Lipton Green Tea, Sambar, Idli. Almoço: Danone Yogurt, Moong Dal, Spinach , Chicken Curry, White Rice (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Other Vegetables Excluding Tomato and Carrots). Lanches/Outros: Nescafe 3 in 1, Date. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nee weightlossjourney
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