Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 34,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Gord: 59,23g | Prot: 93,17g | Carbs: 158,24g.
Café da Manhã: Белая Мука, Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное . Almoço: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Сердце Куриное. Jantar: Сметана , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Гречка, Наша Птичка Сердце Куриное. Lanches/Outros: Адреналин Раш Энергетический Напиток. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kristina2465
|