Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
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80,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2922 kcal
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Gord: 89,07g | Prot: 152,51g | Carbs: 366,73g.
Café da Manhã: Farina Bianca, Belbake Gocce di Cioccolato , Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Conad Pennette Rigate, Pangasio. Jantar: Salsiccia di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella, Farina Bianca. Lanches/Outros: Prozis 100% Whey Prime Cookies & Cream. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de _francesco_panix
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