Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
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54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Gord: 45,20g | Prot: 146,99g | Carbs: 166,28g.
Café da Manhã: Esselunga Pesca Noce, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Amfit Nutrition Whey Protein Cookies & Cream, Albume d'uovo, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Almoço: Fagiolini (Surgelati), Vesmati Brown Rice Spaghetti, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato. Jantar: Club Sandwich. Lanches/Outros: Nonna Pasticciera Cocco Grattugiato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Cuoredi Riso Soffiato Bio, Pam Panorama Yogurt Greco 0%, Esselunga Pesca Noce, Milk Pro High Protein Vaniglia . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaya_84
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