Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2024
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94 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1726 kcal
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Gord: 139,46g | Prot: 64,53g | Carbs: 54,24g.
Café da Manhã: Tomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Mayonaise, Gekookt Ei. Almoço: AH Avocado Eetrijp, Milbona Griekse Yoghurt, Mayonaise, AH Gerookte Forelfilet, Tomaten, AH Ijsbergsla. Jantar: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Brie, Bloemkool. Lanches/Outros: Magnum Classic. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nokeduuk
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