Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
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65,6 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2659 kcal
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Gord: 128,20g | Prot: 88,56g | Carbs: 269,63g.
Café da Manhã: Jumbo Amandeldrink Naturel, Kruidvat Chiazaad, Jumbo Granola, Jumbo Kristal Suiker , Zonnatura Detox, Leidingwater. Almoço: Jumbo Boterhamworst, Jumbo Boterhamworst, Jumbo Boterhamworst, Jumbo Houmous Naturel, Jumbo Houmous Naturel, Leidingwater, Jumbo Volkoren Bol, Becel Light, Jumbo Volkoren Bol, Becel Light, Leidingwater, Jumbo Hollandse Geitenkaas 50+, Jong Belegen. Jantar: Knoflook, Aldi Mager Half om Half Gehakt, AH Italiaanse Roerbakmix, Bertolli Bolognese Pastasaus, Spaghetti. Lanches/Outros: De Ruijter Anijshagel, Jumbo Pindakaas Stukjes Noot, Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), AH Dikke Meergranen Rijstwafel, AH Dikke Meergranen Rijstwafel, AH Dikke Meergranen Rijstwafel , Jumbo Ongebrande Cashewnoten Ongezouten, Leidingwater, Senseo Regular, Den Eelder Geitenmelk, Coca-Cola Vanille, Coca-Cola Vanille, Leidingwater, Jumbo Kokos Drink, Senseo Regular, Jumbo Kokos Drink, Senseo Regular. mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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 Comentários
ik voel me weer goed
ik ben blij met met gewicht !
ik ga niet meer afvallen!
ik ben mu 65.6 kilo!
ik ben super trots op mij zelf!
kus mandy meppelink!
25 mai 24 por membro: mandymeppelink60
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Histórico de Peso de mandymeppelink60
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