Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
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72 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 46,86g | Prot: 56,14g | Carbs: 153,07g.
Café da Manhã: AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Rijkgevulde Groentesoep, Thee. Almoço: Balsamico, Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Jantar: AH Poke Bowl Tonijn. Lanches/Outros: Activia Granen, Koffielikeur, Koffie met Melk. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de stemplik
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