Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
|
107 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2848 kcal
|
Gord: 81,67g | Prot: 227,45g | Carbs: 297,41g.
Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Jantar: Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Пятерочка Морковь по-Корейски, Магнит Картофель. Lanches/Outros: Безе, Папа Гриль Шаурма с Курицей. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firstbornunicorn
|