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19.5
28.0
3070
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44,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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517 kcal
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Gord: 8,22g | Prot: 41,04g | Carbs: 70,87g.
Café da Manhã: リケン うま塩ドレッシング, メグミルク 恵ヨーグルト脂肪０, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, トマト, あづま食品 黒千石小粒なっとう, オーケー カンパーニュ. Almoço: ブロッコリー, ユーラス 鯖水煮, トマト缶, パスタ. Lanches/Outros: 湖池屋 ポテトチップス のり塩. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 196meg
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