Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
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61,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2230 kcal
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Gord: 73,18g | Prot: 123,15g | Carbs: 269,41g.
Café da Manhã: 咖啡. Almoço: 雞腿便當, 隨緣 塔香新豬肉拌麵. Jantar: 茶月 有機濃豆漿, 小黃瓜, 泡菜炒豬肉, 小木屋鬆餅 原味鬆餅. Lanches/Outros: 義美 無加糖厚の高纖黑豆奶. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 立志成為辣媽
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