Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2123 kcal
|
Gord: 70,08g | Prot: 172,24g | Carbs: 199,87g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 10%, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Останкино Дымовица из Лопатки, Яйцо, Гарнец Нутовая Мука, Оливковое Масло. Almoço: Магнит Картофель, Вкусвилл Колбаски для Жарки из Курицы Сливочно-Пряные. Jantar: Морковь по-Корейски, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Оливковое Масло, Мираторг Розовая Телятина Блейд. Lanches/Outros: Голубика, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|