Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Gord: 55,75g | Prot: 121,78g | Carbs: 133,29g.
Café da Manhã: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Новая Деревня Молоко 2,5%. Almoço: Мандарины, Домашний Вкус Аджика, Голень индейки, Макароны Барила с оливковым. Jantar: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Голень индейки. Lanches/Outros: Помидоры Черри. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|