Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
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54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Gord: 48,68g | Prot: 143,55g | Carbs: 169,64g.
Café da Manhã: Life Granella di Nocciole, Cioccolato Fondente, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Pam Panorama Yogurt Greco 0%, Semi di Chia, Stella Fiocchi di Avena Integrali Bio. Almoço: Scotti Gallette di Riso Integrali, Freshona Melanzane Grigliate, Vemondo Burger con Semi di Lino e Zucca. Jantar: L'Angelica Crema Fondente Proteica, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Campo Largo Ceci, Kionas Feta Light, Funghi Champignon, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine. Lanches/Outros: Crownfield Farro Soffiato al Miele , Nonna Pasticciera Cocco Grattugiato, Milbona Yogurt Greco Light, Albume d'uovo, Amfit Nutrition Whey Protein Chocolate Flavour , Fragole, Philadelphia Benessere Protein, Milbona Yogurt Greco Light, Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali, Milbona Budino Proteico Nocciola. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaya_84
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