Na opnieuw een uitschieter omhoog, weer op het laagste gewicht tot nu toe. Ik heb geen baarmoeder meer, maar zouden dit dan toch de periodieke hormonen zijn?
|
95,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
919 kcal
|
Gord: 63,59g | Prot: 47,93g | Carbs: 33,08g.
Café da Manhã: AH Puur & Eerlijk Achterham, Mayonaise, Gekookt Ei. Almoço: Campina Halfvolle Melk, Tijm, Sjalotten, Tomaten, Gebakken Ei, Champignons. Jantar: Kippensoep, AH Rosbief, Witlof, AH Romaine Sla, Mayonaise, Boursin Cuisine Knoflook en Fijne Kruiden, Walnoten. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|