Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Gord: 83,09g | Prot: 48,91g | Carbs: 142,32g.
Café da Manhã: Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Сарафаново Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Almoço: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Салями Венская, Край Каравай Хлеб Русский , Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|