Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2024
|
79 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3505 kcal
|
Gord: 78,16g | Prot: 165,35g | Carbs: 551,11g.
Café da Manhã: Maizena Cremogema, Vitamina de Banana, Pão Francês, Ovo Mexido. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarrão, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Bolo de Laranja, Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Hambúrguer Caseiro, Açaí, Vitamina de Banana. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maxwellviana
|