Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
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58 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Gord: 79,54g | Prot: 105,65g | Carbs: 189,44g.
Café da Manhã: Sek Taze Peynir Zeytinli Kekikli, Doğal Peynir, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Avokado, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Limon Suyu, İçim Krema %18 Yağlı, Filiz Kalem Makarna, Emin Dana Kıyma. Jantar: Domatesler, Lavaş, OSES Çiğ Köfte, Tavuk Göğüs Eti. Lanches/Outros: Madlen, Tatlı Kiraz, Nestle Bitter Çikolata. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NINO@$$
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