Jornal de 立志成為辣媽, 10 mai 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
62,4 kg Perdidos até agora: 3,7 kg.    Ainda faltam: 4,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1395 kcal Gord: 51,17g | Prot: 62,40g | Carbs: 174,34g.   Café da Manhã: 荷卡廚坊 特濃湯燕麥纖蔬玉米風味. Almoço: 奧利奧 (Oreo) Mini oreo, Costco 莎莎醬, 小黃瓜, 水煮蛋, 卜蜂 紅藜燕麥飯. Jantar: 全家 板巧克力夾心土司, 統一 陽光黃金豆漿. Lanches/Outros: 果果堅果 脆米蛋白棒-極真抹茶, Base food Base cookie(地瓜). mais...
1814 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
peso estável



     
 

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