Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
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62,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2114 kcal
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Gord: 103,63g | Prot: 43,06g | Carbs: 256,92g.
Almoço: 卜蜂 紅藜燕麥飯, 小黃瓜, Costco 蘿蔓心, 水煮蛋, 統一 陽光低糖高纖豆漿, Kewpie 和風醬(芥末口味), 桂格(Quaker) 桂格夏日榖珍綜合莓果. Jantar: 卡迪那 享自然地瓜片原味, 阿聰師 芋頭Q. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 立志成為辣媽
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