Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
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74 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1813 kcal
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Gord: 90,27g | Prot: 112,35g | Carbs: 137,58g.
Café da Manhã: 義美 無加糖豆漿, 溏心蛋. Almoço: 八方雲集 旗魚花枝丸湯, 水餃. Jantar: 中華 超嫩豆腐, 新東陽 豬肉鬆, 鐵板麵, 雞胸肉, 煎雞蛋. mais...
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1958 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eji-512
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