Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2024
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Gord: 64,39g | Prot: 76,39g | Carbs: 70,36g.
Café da Manhã: Спартак Шоколад Горький 72%, Магнит Апельсин, Магнит Сыр Голландский 45%, Окское Яйцо Вареное. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Дайкон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Окорочок Куриный Отварной . Jantar: Слобода Майонез Семейный, Алые Паруса Окрошка Овощная на Кефире, Бегемаг Печень Куриная со Сливками. Lanches/Outros: KDV Nut&Go Батончик Карамель, Миндаль и Морская Соль. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ромашка17
|