Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
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120,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 68,74g | Prot: 77,40g | Carbs: 127,14g.
Café da Manhã: Koekkie Chocolade Koekjes, Koffie. Almoço: Tzatziki, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Radijs, AH Gerookte Forelfilet. Jantar: Danone Hipro Proteïne Pudding Karamel , Euro Shopper Afbakstokbrood met Kruidenboter, AH Runder Soepballetjes, Oké Gekookte Kipfilet, Honig Kippensoep. Lanches/Outros: Westland Zalmslaatje, Guacamole, AH Snoeppaprika, Lidl Eierwafel, Koffie. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de francje01
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