Срыв
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 76,39g | Prot: 82,03g | Carbs: 86,22g.
Café da Manhã: Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо, Село Зелёное Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Останкино Блины с Печенью. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksanDRAKam
|