Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
|
65 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Gord: 45,78g | Prot: 221,01g | Carbs: 92,19g.
Café da Manhã: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ежевика, Малина. Almoço: Мираторг Стейк "Минутка", Брокколи. Jantar: Кухня на Районе Овощной Салат, Куриная Грудка. Lanches/Outros: ПП Кондиционерская №1 Торт Сникерс , Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Лента Капкейк Шоколадный с Маскарпоне, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _tasminka_
|