Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
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86,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Gord: 59,40g | Prot: 69,41g | Carbs: 193,27g.
Café da Manhã: Alpro Barista Oat, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, AH Blauwe Bessen, Alpro Barista Oat. Almoço: AH Koolhydraatarm Brood, AH Mueslibol, Alpro Barista Oat, AH 100% Pindakaas met Stukjes. Jantar: Domino's Pizza Funghi (Medium). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de choekzema
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