Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
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58,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 46,80g | Prot: 98,64g | Carbs: 194,13g.
Café da Manhã: Çikolatalı Açma, Avokado, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta. Almoço: Sek Protein Süt Kakaolu. Jantar: Tavuk Göğüs Eti, Lezzetlim Dana Kuşbaşı, Dost Yarım Yağlı Süt, Pınar Tereyağı, Patates. Lanches/Outros: Tat Ekstra Geleneksel Vişne Reçeli, Yayla Osmancık Pirinç. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de NINO@$$
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