|
Об талии-83
Об поп-102
Об живота-92
|
73 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Gord: 66,73g | Prot: 84,49g | Carbs: 118,75g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе Вареное. Jantar: SPAR Гуляш из Говядины в Соусе, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksanDRAKam
|