Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
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86,8 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 64,50g | Prot: 33,59g | Carbs: 123,46g.
Café da Manhã: Alpro Barista Oat, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot. Almoço: LU Mini Crackers Zongedroogde Tomaat & Basilicum, AH Mueslibol. Jantar: AH Maaltijdsalade Couscous Falafel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de choekzema
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