Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
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122 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 24,80g | Prot: 58,98g | Carbs: 200,75g.
Café da Manhã: Granola, Lidl Magere Kwark. Chá da Manhã: Volkoren Crackers. Almoço: Tomaten, Augurken, All Seasons Gemengde Sla, Kappertjes, Rode Uien, Appel, Makreel, Vers Geperst Sinaasappelsap. Jantar: All Seasons Gemengde Sla, AH Zilvervliesrijst, AH Salsasaus Wrap, AH Guacamole, Jumbo Maïskorrels, Jumbo Vegetarisch Gehakt, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. Lanches/Outros: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Koffie met Melk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de francje01
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