Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Gord: 32,36g | Prot: 127,32g | Carbs: 165,67g.
Café da Manhã: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Saarioinen Ветчина Куриная, Всеслав Хлеб Чусовской, Кофе с Молоком. Almoço: Компот из Сухофруктов, Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей, Куриное Суфле. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Салат Овощной, Простоквашино Сметана 10%, Пельмени. Lanches/Outros: Десерт, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Смак Хлеб Чусовской. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baklyk
|