Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2247 kcal
|
Gord: 130,40g | Prot: 87,36g | Carbs: 67,70g.
Café da Manhã: Льняные Семена, Jacobs Monarch, Now Foods Омега-3, Красные Помидоры (Консервированные), Чернышихинские Колбасы Шейка Варено-Копченая Свиная Премиум, Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло. Almoço: Салат с Крабовыми Палочками, Язык Свиной Отварной, Братья Караваевы Говядина по-Французски. Jantar: Уксус (Яблочный), Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Afaco Соус Соевый Классический, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Котлеты Домашние Свинина Говядина. Lanches/Outros: Bud Пиво Bud 66, FitnesShock Батончик Фундук Карамель. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria Ambühl
|