Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
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100,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1214 kcal
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Gord: 67,55g | Prot: 81,47g | Carbs: 66,53g.
Café da Manhã: Mayonaise, Mosterd, Tomaten, Jumbo Kiprollade Gekruid. Almoço: Jumbo Chinese Wokgroenten, Gebakken Ei. Jantar: Venkel, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Melkan Crème Fraiche, Wortelen, Zalmfilet. Lanches/Outros: Galbani Mascarpone, Verkade Chocolade Extra Puur, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Dr. Oetker Kwarktaart Aardbei. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nokeduuk
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