Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
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53,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Gord: 45,28g | Prot: 148,61g | Carbs: 135,52g.
Café da Manhã: Milk Pro Complete Vaniglia, Oro Saiwa Fibrattiva (4), Fage Yogurt Greco Total 0% . Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane Bianco, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Petto di Pollo. Jantar: Molino Rossetto Farina di Avena, Albume d'uovo, Orogel Contorno Leggerezza, Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto. Lanches/Outros: Esselunga Latte Scremato, Conad Riso Soffiato Biologico, Conad Mais per Pop Corn, Milk Pro Complete Vaniglia, Dalia Gourmet Crema di Mandorle e Cocco, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Fage Yogurt Greco Total 0% , Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Albume d'uovo, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Mele Fuji, Mirtilli, Fragole. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaya_84
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