Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
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62,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 63,95g | Prot: 88,63g | Carbs: 170,03g.
Café da Manhã: 全家 茶葉蛋（全家）, 義美 無糖高纖豆奶. Almoço: 蘋果乾, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 卜蜂 紅藜燕麥飯, Costco 莎莎醬, 小黃瓜, 麥斯盒子 雞肉蔬菜漢堡排. Jantar: 微熱山丘 蘋果酥, 青椒肉絲. Lanches/Outros: 裕珍馨 奶油小酥餅. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 立志成為辣媽
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