Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
|
67 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 62,58g | Prot: 106,57g | Carbs: 72,91g.
Café da Manhã: Яичница, Fish House Форель Солёная, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, ВкусВилл Риет из Горбуши и Кеты Классический, Сливочное Масло. Almoço: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Рис Отварной. Jantar: Мартини Просекко, Креветки (Вареные или на Пару). mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liza.001
|