Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
953 kcal
|
Gord: 31,72g | Prot: 69,01g | Carbs: 97,83g.
Café da Manhã: Пятерочка Апельсин, Вкуснотеево Ряженка 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Петелинка Куриная Голень Вареная. Jantar: Красная Фасоль (Консервированная), Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). mais...
|
Ganhando 4,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ромашка17
|