Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2024
|
110,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3042 kcal
|
Gord: 53,28g | Prot: 174,57g | Carbs: 473,98g.
Almoço: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Пятерочка Багет Французский , Клинский Мясокомбинат Ветчина. Jantar: Ашан Чиабатта Рустик, Клинский Мясокомбинат Ветчина, Parmalat Молоко 1,8%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lanches/Outros: Мандарины, Зерница Пряники Славянские, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, FanFan Чиабатта Рустик, ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок с Малиной , Реал Куриные Котлеты. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firstbornunicorn
|