Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2024
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 64,11g | Prot: 59,13g | Carbs: 149,73g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Белый Хлеб. Almoço: Белый Хлеб, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. Jantar: Ложкарев Пельмени из Отборной Свинины. Lanches/Outros: Мандарины, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Молоком. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksanDRAKam
|