Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
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68,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Gord: 50,77g | Prot: 49,77g | Carbs: 25,14g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Chá (Infusão). Almoço: Suco de Acerola, Quatá Queijo Minas Frescal, Presunto Fresco, Omelete. Jantar: Bistex Bolacha Integral, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de edneide ustino
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