Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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103,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1480 kcal
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Gord: 91,67g | Prot: 82,49g | Carbs: 76,56g.
Café da Manhã: Milbona Blue Mould Cheese, Lidl Salami, Gekookt Ei. Almoço: Milbona Blue Mould Cheese, Plus Italiaanse Coppa, AH Excellent Prosciutto di Parma, Gekookt Ei. Jantar: Eidooier, Parmezaanse Kaas, AH Gebakken Spekjes, Rummo Vlinderpasta . Lanches/Outros: Verkade Chocolade Extra Puur, Galbani Mascarpone, Aardbeien. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nokeduuk
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