Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
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62,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Gord: 58,97g | Prot: 66,14g | Carbs: 197,87g.
Café da Manhã: 咖啡, Base food Base bread(葡萄）. Almoço: M&M's 花生巧克力, 麥斯盒子 雞肉蔬菜漢堡排, Kewpie 和風醬(芥末口味), 卜蜂 紅藜燕麥飯, 小黃瓜, 萵苣, 水煮蛋. Jantar: 太陽堂 太陽餅. Lanches/Outros: 果果堅果 脆米蛋白棒-雙癒可可. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 立志成為辣媽
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