Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2024
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Gord: 60,49g | Prot: 52,79g | Carbs: 172,69g.
Café da Manhã: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Сушеный Инжир, ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный», ВкусВилл Кефир 3,2%, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури, Рыба под Маринадом. Jantar: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, ВкусВилл Вафельные Рулеты "Пикколо", ВкусВилл Десерт с Фруктовым Соком Многослойный. Lanches/Outros: Биокор Шрот Расторопши, Тыквенные Семечки, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, ВкусВилл Сушки Мини с Солодом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|